染发到底会不会致癌？肿瘤医生给出4点避坑建议！

马上过年了，很多人打算染个头发。平时能不染就不染了，但回老家过年一定要染一下，一是不想让父母看到自己的白发，二是爱美之心人皆有之，过年让自己看着年轻一点，心情也跟着好起来。

那么问题来了，染发到底会不会致癌？
金鹏 摄
染发到底会不会致癌？染发会不会致癌，其实一直存在争议。世界卫生组织把美发师或理发师（职业暴露）列入2A类致癌物，也就是说对人很可能致癌，此类致癌物对人致癌性证据有限，对实验动物致癌性证据充分。而这指的是美发师或理发师作为一种职业，由于职业暴露，需要长期频繁接触染发产品，这种职业暴露是有可能致癌的，而作为普通人染发，我想大多数人不会频繁染发。很显然，能够不染发好不过，但爱美之心人皆有之，在爱美与染发风险之间，如何选择，如何权衡利弊呢？2019年《国际癌症杂志》（IJC）曾发表的一项研究提示，染发和直发剂中的化学物质可能在乳腺癌的发生中起作用，经常使用性染发剂或化学直发剂，可能会增加女性患乳腺癌风险。
研究截图

这是一项前瞻性队列研究，目的是研究染发剂和化学松弛剂/直发剂的使用与乳腺癌风险之间的关系，共有46709名女性入组，平均随访8.3年，共发现2794例乳腺癌，其中55%的女性在登记时使用了性染料（染发产品），研究结果发现：

性染发剂的使用与黑人女性乳腺癌风险增高45%相关，与白人女性乳腺癌风险增高7%相关。在所有受研女性中，直发剂的使用与乳腺癌风险相关。非职业应用的半性染料和直发剂与其他人患乳腺癌风险也存在相关。不染发女性和使用非性染发剂女性，患癌风险则并无明显差异。研究提示，使用直发剂和性染发剂的使用都和较高的患乳腺癌风险相关，染发制品中的化学物质可能在乳腺癌的发生中起作用。当然，尚不能就此下终的明确定论说染发剂肯定致癌。要知道的是，导致乳腺癌的危险因素有很多，癌症是多因素综合作用的结果，不能简单地用某个单一因素来解释乳腺癌的发病。
肿瘤医生给出4点染发避坑建议综合已有研究，给出4点避坑建议供参考：1. 尽量避免频繁染发和使用化学直发剂等，大限度减少染发次数。2. 尽量避免使用性染发和/或化学直发剂，非性（临时性）染发产品相对会更安全一些。3. 染发时戴上手套，做好防护，染发剂在头上停留时间不要过长，减少和头皮的接触，如果头皮有破溃，不要染发。4. 不混合使用不同的染发剂，不使用不合格产品、“三无”产品，选择信誉度度较高的染发剂品牌，弄清楚染发剂成分。到理发店染发要慎重（较难对染发剂质量把关）。另外，不要迷信所谓的植物染发剂。